Lota Higienizador Nasal 100 ml

Lota Higienizador Nasal 100 ml

É um utensílio parecido a uma jarrinha que permite fazer lavagens nasais e limpar as vias respiratórias. Lava com delicadeza e naturalidade suas vias nasais e muito mais saudável que outros mais agressivos, assim, como são as seringas, que introduzem a água com muita pressão.

O uso da Lota é um método simples, econômico e natural para tratar a sinusite e seus sintomas como: mucosidade, congestão, sensação de peso no rosto, dores em diferentes regiões da cabeça, tose e cansaço.

Sugestão de uso:

A técnica de limpeza com a lota é feito com água morna podendo acrescentar uma pitada de sal ou não. Faça em um lugar que possa cair a água.  Introduza o líquido na lota com uma pitada de sal.

É fundamental que faça esta técnica sempre com a boca aberta, respirando por ela. Incline o corpo para frente, introduza o bico da lota na entrada da narina esquerda, relaxe, deixe que entre a água, e assim verá em seguida como ela sai pela narina direita.

Ao terminar o líquido limpe com cuidado o nariz, exalando suavemente para eliminar os restos de mucosidade e toxinas. Repita a técnica com a narina direita.

Dica:

Após a lavagem das narinas coloque 1 gota do óleo Nasya Mental ou óleo Nasya Sinus morno para hidratar e nutrir. Massageie nas laterais das narinas suavemente e friccionando para cima e para baixo esse movimento gera calor local aumenta a microcirculação e melhora absorção do óleo.

Complete sua higiene das vias aéreas superiores fazendo um gargarejo  com nosso enxaguatório Oil pulling e usando o raspador de língua logo após.